Fibră grosieră împotriva artritei

Consumul de fibre grosiere (fibre) v─â ajut─â s─â v─â sim╚Ťi╚Ťi plini, s─ân─âto╚Öi ╚Öi reduc riscul bolilor de inim─â. ├Än plus, noi cercet─âri adaug─â acestui alt avantaj: protec╚Ťia ├«mpotriva osteoartritei. Angaja╚Ťii Universit─â╚Ťii Tufts (SUA) ╚Öi Universitatea din Manchester (Marea Britanie) ╚Öi-au publicat recenzia ├«n Annals of Bacteria Reumatic─â, care a utilizat date din dou─â studii pe termen lung.

Care este laptele pentru a alimenta copilul?

"Bea, copii, lapte, vei fi sanatos!" - acesta este modul ├«n care este c├óntat ├«ntr-un c├óntec bun, iar autorul este cu siguran╚Ť─â drept - laptele con╚Ťine toate substan╚Ťele nutritive esen╚Ťiale necesare pentru dezvoltarea ╚Öi cre╚Öterea copilului. F─âr─â ├«ndoial─â, laptele matern este cel mai bun pentru un copil. Nu numai c─â ofer─â organismului toate substan╚Ťele nutritive necesare, dar ╚Öi protejeaz─â ├«mpotriva bolilor infec╚Ťioase.

Calendar pentru femei: piele sănătoasă în septembrie

Sf├ór╚Öitul vacan╚Ťei, ├«nainte de via╚Ťa aspr─â de zi cu zi. ╚śi bine ar fi doar necesitatea de a reveni la locul de munc─â, a╚Öa c─â ╚Öi s─ân─âtatea se simte. Pielea, at├ót de moale ╚Öi supl─â ├«n timpul verii, odat─â cu debutul toamnei, necesit─â ├«ngrijire suplimentar─â. Soarele poate provoca leziuni ale pielii, cauz├ónd disfunc╚Ťionalitatea celulelor.

Ridurile de la soare?

Cine nu iubeste soarele cald! Sub razele lui, ne sim╚Ťim mai bine ╚Öi ├«n cur├ónd ├«ncepem s─â ar─ât─âm mai bine. Dar din p─âcate. Nu este foarte bine pentru piele. Din cauza expunerii la soare se formeaz─â majoritatea ridurilor, pe care le consider─âm o parte natural─â a schimb─ârilor legate de v├órst─â. ├Än timp, lumina ultraviolet─â d─âuneaz─â fibrei din piele, numit─â elastin─â.

C├ónd sunte╚Ťi nervos, copilul dumneavoastr─â devine gras

Dac─â p─ârin╚Ťii sunt stresa╚Ťi, copiii lor m─ân├ónc─â mai rapid produse alimentare ╚Öi sunt obezi. Ce este obezitatea ├«n copil─ârie Obezitatea ├«n copil─ârie este caracterizat─â de acumularea unei cantit─â╚Ťi excesive de ╚Ťesut adipos ├«n corpul copilului. Factorul principal care provoac─â obezitatea, ia ├«n considerare dezechilibrul dintre intrarea ├«n corp a materialului energetic ╚Öi consumul acestuia.

Este Anul Nou cel mai bun moment pentru sex?

Capacitatea de a v─â planifica ├«n mod corespunz─âtor timpul este foarte important─â pentru combinarea cu succes a muncii ╚Öi a timpului liber. Cu toate acestea, dup─â cum sa dovedit, aceast─â calitate contribuie la conducerea unei vie╚Ťi sexuale mult mai bogate. Probabil ╚Öti╚Ťi c─â exist─â zilele cele mai favorabile pentru conceperea unui copil (de obicei, ├«n mijlocul ciclului menstrual, ├«ntre 11 ╚Öi 21 de zile - ├«n timpul ovula╚Ťiei), dar cu greu a╚Ťi putea presupune c─â anumite momente ale zilei sau anumite