Este marea folositoare? Adevărul și miturile despre apa de mare


Mergem la mare în timpul verii pentru a ne îmbunătăți sănătatea pentru anul viitor. La urma urmei, vorbesc despre el ca fiind cel mai bun medicament. Am supraestimat beneficiile apei de mare? Să ne dăm seama.

1. Cu cât apa este mai caldă, cu atât este mai utilă - mitul

Este plăcut să înoți în marea caldă, dar temperatura este mai potrivită pentru sănătate de 22-25 de grade. În apele mai calde, virușii proliferează activ și bacterii.

2. Marea trata nu numai în timpul sezonului - doar mersul pe țărm și umezirea picioarelor este un mit

Oamenii de știință cred că pentru a obține un efect terapeutic în mare trebuie să petreceți cel puțin 10-15 minute. Respirația aerului din mare este, de asemenea, utilă, dar este mai bine să înotați.

3. Piscinele cu apă de mare sunt de ajutor. Și puteți să o luați cu dvs. într-o sticlă - un mit

Dacă apa de mare este extrasă din mediul natural, își va pierde proprietățile vindecătoare în 24 de ore. Prin urmare, scăldatul în bazin este util doar dacă schimbă zilnic apă. Și nu adăugați înălbitor - acesta ucide toate bunele.

În ceea ce privește sarea pentru baie de mare, sticle de apă de mare și alte mijloace similare, rețineți: până în prezent, niciun laborator din lume nu a reușit să reproducă pe deplin toate proprietățile apei de mare.

4.În apa de mare există "întreaga masă periodică" - adevărul

Pentru a lua această frază literalmente nu merită, dar marea conține o mare cantitate de sodiu, calciu, clor, sulf, brom, zinc, cupru, fier, seleniu și alte oligoelemente. Toate acestea penetrează corpul prin piele și ne aduc beneficii mari: relaxați-vă, întineriți-vă, ameliorați inflamația, întăriți sistemul imunitar și purificați.

5. Apa de mare curează bolile nazofaringe - adevărate, dar nu destul


Apa caldă de mare lângă plajele înfundate nu este foarte pur. Nu este nimic util pentru a înghiți sau spăla nazofaringe. De la o astfel de procedură, mai degrabă ridicați o infecțiedecât să vindecă ceva. Și curată, potrivită pentru clătirea apei, este situată la o adâncime de doi metri - deci nu puteți să o obțineți.

6. Apa de mare nu trebuie să fie spălată - mit

Apa de mare este folositoare pentru piele, unghii și corp ca un întreg. Dar încercarea de a extinde efectul magic nu merită. Când apa se evaporă, cristale de sare rămân pe piele. Ele nu aduc nici un beneficiu, dar cresc riscul de a produce soare arsuri. Și dacă aveți abraziune sau porumb, sarea poate declanșa dermatoza.

De ce să nu înoțiți navele inundate? Ce poate fi infectat în rezervorul orașului? Cum să distingem un corp de apă sigur de unul infectat? Citiți articolul "Cum să înotați în ape deschise, fără o amenințare la adresa sănătății?".

Vizionați videoclipul: TOP 5 MITURI DESPRE RECHINI

Lasă Un Comentariu